La principal causa de la aparición de manchas en las manos es la radiación ultravioleta.
La piel de las manos casi siempre está expuesta y a menudo queda sin protección, por eso los rayos solares la dañan gradualmente.
Con el tiempo, esto puede provocar pérdida de elasticidad, sequedad, aparición de pequeñas arrugas y una distribución desigual de la melanina.
Precisamente por eso aparecen en la piel zonas marrones u oscuras, que a menudo se llaman manchas de la edad o manchas solares.
Es importante recordar: si una mancha crece rápidamente, cambia de color o de forma, se vuelve irregular, pica, sangra o causa molestias, es mejor no automedicarse y acudir a un dermatólogo.
En la mayoría de los casos, la pigmentación es una característica cosmética, pero cualquier cambio repentino en la piel requiere la atención de un especialista.
Para el cuidado en casa, se puede utilizar una sencilla mascarilla nutritiva que ayuda a suavizar la piel, hacerla más lisa y refrescarla visualmente.
Para prepararla se necesita vitamina E, miel natural y aceite de oliva.
La vitamina E favorece la regeneración de la piel, la miel hidrata y suaviza muy bien, y el aceite de oliva aporta sustancias beneficiosas a la piel y ayuda a reducir la sequedad.
Preparar este remedio es muy fácil.
Mezcla el contenido de una cápsula de vitamina E con una cucharadita de miel y unas gotas de aceite de oliva.
Aplica la mezcla sobre la piel limpia de las manos con suaves movimientos de masaje y déjala actuar durante 20–30 minutos.
Luego enjuaga con agua tibia y aplica una crema hidratante.
Esta mascarilla se puede hacer 2–3 veces por semana.
Con el uso regular, la piel de las manos se vuelve más suave, más nutrida y más cuidada, y las zonas oscuras pueden verse menos visibles.
Pero para obtener un buen resultado, el cuidado en casa por sí solo no es suficiente.
Es muy importante proteger las manos del sol todos los días.
Aunque el día esté nublado, la radiación ultravioleta sigue afectando la piel.
Por eso, la crema con protección solar debe aplicarse no solo en el rostro, sino también en las manos.
También es útil beber suficiente agua, usar crema hidratante después de lavarse las manos e incluir en la dieta alimentos ricos en antioxidantes: bayas, verduras de hoja verde, verduras, frutos secos y aceites vegetales.
Un cuidado suave y regular ayuda a que la piel de las manos permanezca lisa, suave y bonita durante más tiempo.
Lo más importante es no esperar un resultado inmediato, sino cuidar la piel de forma constante.
Entonces las manos se verán más frescas, más cuidadas y más saludables.
